★1☆ 懂得拒绝是一种能力更是一种技巧。拒绝等于给这个世界发出了这样一个信号：你知道如何正确表达自己的观点。你有自己的需要，期待和优先考虑的东西;同时也重视和尊重他人的需要。你既懂得满足自己，更懂得如何让他人快乐。
★2☆ 夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。
★3☆ 我一直等一直等等到你发觉身后一直有个我。
★4☆ 拒绝的时候最好简单直接，比如说：不好意思我无法满足这件事我帮不上忙。尽量不要在拒绝时解释半天，本来对方来寻找你帮助，是有求于你，但你找了一大堆理由就显得理亏，好像因为没有帮到对方而亏欠什么，等对方下次再来找你，你就很难再拒绝了，因为你总觉得自己欠了对方的。
★5☆ 遭拒绝后，又来了一段劲爆的表白，然后她说，我会试着接受你的。
★6☆ 快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦，最终一句，快乐掌握在自己手里，是要靠自己去找寻的，看淡一切，珍惜拥有，生活不会迁就任何人。
★7☆ 因为得不到，所以选择放弃。有些爱不是强求得来的。
★8☆ 不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
★9☆ 不想做的事情一开始就要拒绝。如果一开始没有拒绝，后来就难了。人总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。
★10☆ 想象归想象永远不可能是现实。
★11☆ 你知道么，当我一上QQ第一时间看的就是你，你不在线我很难过，你一在线我很高兴。
★12☆ 不是有个女生表白日麽，拒绝要给伤身费。我去跟一个男的说，我喜欢你。他吓得跑了，无奈了伤身费都没给我。
★13☆ 拒绝如影随形，它是我们一生不可拒绝的密友。我们无时无刻不是生活在拒绝之中，它出现的频率，远较我们想象得频繁。你穿起红色的衣服，就是拒绝了红色以外所有的衣服。喜欢面对忧伤，用自己喜欢的方式释放内心的烦恼;喜欢欣赏忧伤，在忧伤里体会那一点点的酸甜苦辣。
★14☆ 我想将你放下，也许，这对我们来说，是最好的结局吧！
★15☆ 人生如棋，要有拒绝名利诱惑的心力，才能去面对名利，否则便会误入歧路。有此心力的人，在山下不灰心，在山巅不失态，在泥淖中不抱怨，在乱花中不迷路，能淡定从容地对待成败得失。以%的精力追求事业，%的精力营造心灵的后花园，人生才会更加优雅从容。
★16☆ 【手心的爱】如果有人牵着你的手，请不要拒绝！因为这个人他能给你一生一世的幸福，和最浪漫的爱！如果你遇见，就请笑着陪他走到生命的终点站！值到呼吸停止，才可以放开彼此的手！
★17☆ 爱人，明天的约会是今天的拒绝，让我等泪水再送你一程，让我用思念再梦你一程，我以为，我以为能送走你，可是，当我用心送的时候我输了，输的不认识自己，只能闭眼听着你的声音，慢步在那个熟悉而下雪的春天，我学会了相思，我学会了流泪，为你祝福，却不能为自己抒写命运，我忘了，忘了所有的花开，我念了，念了一次流泪，念了夜晚悲伤，月缺是我用思念挖了一个再也不见，月圆是我等的泪补满。
★18☆ 明明人在线，明明想说话，还要学隐身;明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑;明明很孤单，明明很害怕，还要一个人;明明想见面，明明很期待，还要去拒绝;明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默;明明舍不得，明明放不下，还要去放手。
★19☆ 学会安静的观察世间，不有意逢迎，也不刻意拒绝，适应的那些自然而然，生活需要去活出一片随缘，就算还有许多的对面风沙，也记得笑看悲辛，抒怀辽阔，这就是活法。
★20☆ 有些东西，你给不起，我更加的要不起。
★21☆ 被拒绝的心情说说大全
★22☆ 生活需要理智地看待，既不拒绝铁一般的现实世界，也不忽略自我的选择。纵然人生的苦难不断，依然可以选择坚强勇敢地活着，开心快乐地活着，轻松愉快地活着，可以满怀希望保持信心地活着。生活真的需要这样活。
★23☆ 某年某月的某一天，纪念那些逝去的曾经，然后忘记，微笑着向前。
★24☆ 你拒绝了金钱，就将毕生扼守清贫。你拒绝了享乐，就将布衣素食天涯苦旅。你拒绝了父母，就可能成为飘零的小舟，孤悬海外。你拒绝了师长，就可能逐出师门自生自灭。——毕淑敏《关于爱情与友情的絮语》
★25☆ 生活其实很简单，拒绝堕落就行了;生活其实很简单，有勇气后退就行了;生活其实很简单，胜利时保持安静就行了;生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了;生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了;生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了。
★26☆ 不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
★27☆ 感恩一切善意的关心和付出，拒绝一切无关的阻挠和繁杂。用清净心温柔的对待岁月，只把光阴的故事涂抹成花静叶闲的静好时光。
★28☆ 【拒绝，可以让你变得更珍贵！】为什么别人越来越不把你当一回事？因为你太好说话了。什么事情，别人一找你就答应;什么东西，别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说YES之外，还是要经常说一下NO。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。
★29☆ 行走于世间，接纳或拒绝，爱或不爱，放弃或执着……每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。我拒绝麻木。虽然生活的磨砺让太多的热情化做烟云，但不能让感情磨出老茧。如果没有云让眼神放飞追逐，那么生还有什么乐趣？
★30☆ 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。
★31☆ 我总是固执的拒绝遗忘，坐在窗前，回忆，你在我面前奔去，或嬉笑，或悲伤;我不忍打搅，我有理由相信，你是粉饰在我生命上的一抹流彩，来不及停留，就奔向下一个雨过天晴。
★32☆ 你不会拒绝，也就无法成功地跨越生命。拒绝的实质是一种否定性的选择拒绝的时候，我们往往显得过于匆忙。我们总在有可能从容拒绝的日子里，胆怯而迟疑地挥霍了光阴。没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化。
★33☆ 神回复：你是QQ会员，我觉得配我配不上你……
★34☆ 每日每月每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标！
★35☆ 让拒绝后，痛苦了两天，然后继续追。
★36☆ 如何委婉的拒绝男生的表白？
★37☆ 刚才有个美女跟我要电话，我果断拒绝了，我说你有毛病吧？好几千块买的电话能给你？然后她说跟我要电话号，我说我这号上面的业务比我这手机都值钱，更不能给你啊！然后她就走了，好像还很生气，这是为什么呢？
★38☆ 【拒绝的心理】俗话说“盛情难却”，当别人向你提出要求和帮助时，你也许有口难言，也许爱莫能助，这时如何巧妙的说出“不”字呢？要点有三：一要拒绝之前先肯定对方;二是明确说明拒绝的原因;三是表示诚意与感激。切记含糊犹豫回答，或勉强答应下来，只要语言得体委婉即可。
★39☆ 被拒绝的心情说说精选
★40☆ 谢谢你的冷漠，让我知道没必要再默默守候。
★41☆ 才刚刚张开怀抱刺骨的寒风便乘虚而入
★42☆ 我先来，当时他拒绝后，我就红这脸跑了，然后躲在被子里伤心的哭啊，唔唔唔。
★43☆ 谢谢你拒绝我的真心你让我懂。
★44☆ 可以相信别人，但不可以指望别人;不要拒绝善意，不要停止微笑;错误可以犯，但不可以重复犯;批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明;该干的要干，该退的要退，是一种睿智该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。
★45☆ 如果可以，我想像蒲公英般飘散在天涯。
★46☆ 时光荏苒，如若恋上你的发梢，请不要轻易的拒绝，爱情的扉页，已写满爱的真谛，不离不弃;如若分离，请让我先离去，不忍心看着你远去的背影，徒留我一人在此孤寂，孤独是吞噬脑海的唇角，在这一刻，连思绪都变的烦乱，眼开始迷离。
★47☆ 任你再挽留，岁月不会重来;任你再拒绝，衰老亦将悄至。人性的优雅，你是做作不出的，需要在时间的沉淀中，慢慢剥去浮躁的伪装，渐渐淡漠物欲的争夺，在千重的炼狱中寻求一种平淡，在万般的苦痛中塑造一种精神。不要抵御光阴的流逝，不要强求身外的东西，就让这无情的时空，浸润出你动人的灵魂。
★48☆ 相信自己很坚强但别拒绝眼泪;相信金钱能带来幸福但别为它付出一生;相信缘分但别盲目等待;相信爱情但别求全责备;相信人性本善，但别忘记锁门。人，生下来就是一场旅行，童年的天真烂漫，少年的反抗莽撞，成年的甘苦杂糅，如岁月的不可往返，最终都会消失在漫漫旅途。
★49☆ 人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，正是在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼人们的坚强，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了内涵。每个生命，总有一段不凡的旅程，谁也不例外。有些事我们必须放弃，才有精力迎接更美好的生活。
★50☆ 今天表白遭拒绝，女孩拒绝的理由：“咱俩不是一个世界的人，咱俩不合适。”我想说：“难道我TM是火星来的？跟地球人不合适？”
★51☆ 学会拒绝，才能活出自我，学会拒绝，才能体现出自身的价值。当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错……
★52☆ 不要拒绝善意，不要停止微笑;不管雨下了多久，雨后都是将会有彩虹，不管你是有多悲伤，你都要坚信，幸福是在等你！幸福是一种比较，是一种知足。在人生的道路上，人就是要有所追求的，又是要有所满足。
★53☆ 我并非歹毒之人却也被逼得心机颇深。
★54☆ 一个人久了，连喜欢上一个人都好难。不要轻易的拒绝学习新知，因为你所拒绝的不是别人，而是你自己的成长之路。生不由我，死不依我，只有活才是我;生不带来，死不带去，应当珍惜现在拥有的一切。
★55☆ 生活里我们拒绝不了眼泪，如果让眼泪淹没的人生，何尝不是一种悲哀，善待每一次伤感，善待每一次坚强，善待每一个雷雨交加的日子，善待每一次秋风扫落叶的凄美，心中的世界才是不改的山水。
★56☆ 生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷;窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦。许诺是时间结出的松果，松果尽管美妙，谁能保证不会被季节打落;机会，凭自己争取，命运，靠自己把握;生命，是自己的画板，为什么要依赖别人着色。
★57☆ 人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。——M·斯科特·派克
★58☆ 有时候，我们的爱被拒绝了，但我们依然要相信爱的存在！雨露文章网小编为大家收集整理了相关被拒绝的心情说说，供大家欣赏借鉴！
★59☆ 我不喜欢刻板的表情，我也拒绝固定的模式。板着脸上课，不带一丝笑容，这不是我的形象;盯着书本，照本宣科，这不是我的风格。我喜欢在自己脸上写满笑意，因为我知道，笑容可以让自己变得亲切，笑容可以让自己变得可爱。
★60☆ 我坚信元宵节的汤圆比情人节的巧克力好吃。
★61☆ 【心碎的句子】法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。说的开始，是我们结束的倒计时。空下雨了，可以打伞;心下雨了，该怎么办呢？全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界要给伤害你的人第二次伤你的机会。
★62☆ 凡事以所谓的维护内心之类的理由拒绝成长，拒绝面对，拒绝生活，这样的人，我永远不会相信他们可以保护得了什么。善良的人，不一定总是被伤害，只是伤起来更容易。这就是人性，因为善良所以无害，因为善良所以要比一般人更能忍耐才能存活。
★63☆ 也许上帝让你在遇见那个合适的人之前遇见很多错误的人。