1．尽管自己撕心裂肺的感觉，可是还是不忍伤害任何人！
2．才明白，被抛弃才是痛苦的根源，如果本来就不抱希望，那就不会再心痛了。
3．在乎你，犹如掉进水里，不会游泳，来不及呼吸，就这样一点点沉下去。不要奢望有人拉你一把，水太凉，心太冷。学会憋气，学会不说，学会一个人忍，任你钻心的痛撕心裂肺的哭，与你，已是一个过路人。往后余生，都是你，学会坚强，初恋与你，好幸运儿。
4．被抛弃的感觉，是心痛的感觉，撕心裂肺的痛，你说要相互坦诚，但我不知道你说的坦诚是哪种坦诚。
5．有人说：要感谢前任让你成长，让你变得更好。我觉得不是这样，那些痛不欲生，撕心裂肺的日子，都是你咬着牙一天天熬过来的，凭什么要谢别人，你要谢谢你自己。
6．结束了，被抛弃了要，现在的我弱小，孤独又无助。
7．原来，被抛弃被背叛就算是做梦也会心痛。虽然，都是胡思乱想。
8．无法控制自己的感情，眼泪止不住的流，貌似感情不管是单恋失败还是被抛弃了，还是相恋，相爱，结局都是无法弥补的心痛，以后都请别让自己难过了。
9．我哭过了也求过了，我放下尊严任你踩踏，我在你身边看着你对别人的各种上心却羞于承认，我是心痛的。
10．你要相信，爱情里没有谁是必不可少的，如果你现在痛的撕心裂肺，你什么也不必做，就坚持一下，再坚持一下，一定会有一个下一秒让你觉得那个让你撕心裂肺的人已经无足轻重了。
11．在所有的故事都已破碎、丢失了真相、仍要抓着过往念念不忘、痛到撕心裂肺执于不放。流年似舟、失去的终将覆水、即将到来的依然会在原地徘徊。这是生存的法则、也是前世今生修来的因果。
12．最不善言谈的，便是那个被抛弃的，呵呵，我看见了，那个酸奶，我很无语，很心痛，很难过。
13．真正的放下也是如此，不会再泪流满面的哭诉，也不会再撕心裂肺的挽留，而是在某一个时刻，你整理好了自己的情绪，一转身，便再也没有回头看过。
14．你的伤心可能会淹没于别人的欢声笑语之中。你引以为豪的成就在别人看来或许微不足道。你撕心裂肺的伤心别人也并不能代替你承受。
15．不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。因为，你能把她伤害到那个样子的机会只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使TA还爱你，可是总有一些东西真的改变了。
16．分手两个月了，一个人提的分手，两个人的撕心裂肺。一开始，我认为我受了天大的委屈，每天都在歇斯底里。我反复伤害她。后来，她的生活开始变好，也有人默默出现在她身边，保护她，守护他。
17．可能我很谨慎很谨慎，很害怕很害怕自己期待已久的初恋，就是害怕分手之后的心痛吧，我不是一个坚强的人，很容易就崩溃，很害怕受伤也很害怕被抛弃，所以，对于感情一直小心小心再小心。
18．若无其事，原来是最好的报复。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了……何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
19．遇到一个女孩，在路边哭的泣不成声，我没有问为什么哭的如此撕心裂肺，走到跟前递了一根烟，转身离开，这个女孩我见过，好像曾经的我。
20．你说因为她你好心痛，我陪着你。你想听歌我给你唱。我的声音治愈，那我就多说话，你能好最好了。现在你好了，我开心之余很是心痛，却没有人陪着我，我想我这叫做作茧自缚吧。笑话！害怕被抛弃，却始终被抛弃，卑微之至。
21．爱笑的人一但哭了，比谁都撕心裂肺，不是因为难过，而是因为撑太久。