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说说我的心里话手抄报内容简单(甄选140条)

2024-01-31 04:18:02简单说说访问手机版

说说我的心里话手抄报内容简单(1)

1、以项南精神——“勤于学习,思想解放,敢为天下先,创新求实,一身正气,两袖清风。”为指针,用各种方式宣扬其先进事迹,通过开展丰富多彩,寓教于乐的班队活动,让项南精神扎根学生心田。同时制定本中队口号:今天我以项南为骄傲,明天我为家乡添光彩。

2、小结:用欣赏的眼光看待别人,用真诚的话语赞美别人,也会给别人带来欢乐。

3、⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

4、以书法、绘画为主要内容开展活动,创建“项南艺术园地”,每月进行一次活动。每位少先队员每周至少进行一次书法练习、完成一副绘画作品。另外让让队员们至少参加一种艺术活动,内容除了书法绘画之外,还有剪纸、手工制作、器乐、舞蹈、歌唱。每周都进行练习、参加活动。?>

5、爸爸,您生我育我,我能够有今天,离不开您的支持,可我有时说话不知轻重,冒犯了您,请您别放在心上,今天是感恩节,祝您节日快乐!

6、⒈重点:帮助学生从自身实际出发,认识到在学习过程中有苦也有乐,体验到“乐在其中”。

7、行为指导:指导学生了解并掌握自我保护的有效方法,学会自我减压调适,以实际行动隔离病毒。

8、通过游戏,让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素,培养学生的协同合作能力。

9、心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,经过查资料,询问有关教师找到解决问题的办法;

10、同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!

11、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

12、成立环保小卫士督查小组。以项南精神为动力,环保小卫士值班小组每天随时巡逻和定时检查教学楼走廊、校道,维护和督促校园的保洁工作;利用课余时间到学校附近的市场和街道打扫环境卫生。增强学生的环保意识,培养学生良好的'卫生习惯。

13、教师给学生派发校园短剧《考后百态》的资料卡,请学生分角色扮演(附件1)。

14、严格按照学校要求健全中队组织,民主选举中队长1名,中队委2名,小队长4名,红领巾志愿者1X名,所有中小队干部一律佩戴队干部标志,少先队员佩戴红领巾;志愿者活动时佩戴好“朋口中心小学红领巾志愿者”绶带。

15、您虽然没有细腻的爱,却有着粗犷的胸怀,教会我坚强的面对未来,遇到挫折和困难也不会轻易倒下来。爸爸,谢谢您,祝您感恩节快乐!

16、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

17、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

18、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自我的本事,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你

19、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们仅有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自我。欣赏别人,被人欣赏同样欢乐。仅有这样,你才能与人相处愉快。

20、活动准备:学生学唱《虽然我只是一只羊》、《欢乐拍手歌》等等。

21、每个人有每个人的答案。对于不同的回答也有自己的理由。让我们听听专家的解读:武汉协和医院医生发出心声:停止恐慌。

22、增强社会责任感,做文明礼仪的小宣传员。不但要在学校做一名文明队员,还要将文明新风带回家庭、带进社区,让文明新风吹遍大港的大街小巷、千家万户;而且要提请身边的亲人和朋友改掉不文明的习惯。同时,我们更要大胆机智地向有关部门举报社会上的黑网吧、利用网络违法犯罪的行为,积极配合有关部门为改善我们成长的环境做些力所能及的事情。

23、③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事;

24、教师总结:孩子们,除了养育我们的父母,在现实生活中我们应该感恩的人还有很多很多,有教给我们知识的老师,有给我们健康的医生,有帮我们度过难关的朋友……

25、认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复习计划,学会辩证客观地看待考试

说说我的心里话手抄报内容简单(2)

1、办一期“文明礼仪”板报、“文明礼仪”作品展示活动旗,奏唱国歌时肃立、行礼。

2、师:其实在我们班也有些自信的同学,下头就让他们讲讲自我的自信故事。

3、提出希望:凡事预则立,不预则废。今年的寒假很“宅”,但只要规划好,依旧可以很精彩。同学们可以在家长的帮助下制定好假期的每日作息时间表,每日作息时间正常,不熬夜不赖床,饮食规律,合理安排学习作业时间、体育锻炼时间、娱乐休息时间等,坚持每天合理用眼用脑,让每一天都过得充实而精彩。

4、开展“珍惜生命,珍爱你我”主题教育,懂得无论是在校园、是在家里、还是在公共场所都要注意安全,做到不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害,让自己幼小的生命焕发光彩。

5、师:现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字,然后拼成一句完整的话。

6、⑴问:同学们,平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示:考试。

7、师:同学们今日的主题班会“我成长,我欢乐”到此结束,愿它给我们留下永恒的回忆,永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。

8、这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

9、师宣布游戏规则:每组6人,男女生各三个。每人脚下踩纸一张,最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人,放在前方脚能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移动,最后的一个人再将空出来的纸往前传,依次重复,看哪一组先到终点。

10、师提醒学生:传纸必须是后一个学生传到前一个那儿,不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上,要始终落在纸上。不可跳,只能跨。

11、培养学生自觉尊重他人、关心他人的好品质,进而树立集体主义的观念,真正学会做人。

12、虽然您不轻易表露,但我知道您一直都在关心着我。虽然我从不说什么,但您知道我一直都很在乎您。谢谢您,爸爸!祝您快乐!

13、那么,究竟什么是丰富的动手力,我们该怎样创新呢?看了以上的小品表演,也许你会更加明了。(几生表演《如此创新》)

14、疫情当前,形势严峻。作为小学生,也应该为国分忧,让我们做好自己的“心理小医生”,抗击这场严峻的疫情。揭示主题,齐读做好自己的“心理小医生”。

15、本学年至少开展5次向项南精神学习的主题教育,有关工作资料和活动记录及时健全存档。阶段性工作结束后做好工作总结,资料上报学校大队部存档。

16、一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总能够发现它的美。

17、⒉难点:引导学生在以后的学习中能以苦为乐,体验成功的艰辛和乐趣。

18、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自我学习、提高、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得欢乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自我,悦纳自我。

19、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、细心眼、一点小事就放心不下等。

20、谈话:事实上只要我们努力,有方法,我们就必须能成功,下头我们进行一个“记电话号码”比赛。

21、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何谁先来说。(展示课件4)

22、过程与方法:采用讲故事、表演、设置问题情景、小组交流等方法,引导学生进行情境体验,通过回忆自己的`感受和移情,自觉产生同情心理,从而主动行出应该为他人着想,尊重、信任他人,善待他人的结论。

23、讲究卫生,让生命更安全。富兰克林曾说过:保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。特别是疫情防控期间,更要注意安全,科学防控,维护自身身体健康。讲卫生、勤洗手,勤通风,少外出、戴口罩,注意饮食、用水、用电安全,防火、防燃气、防炭火中毒。

24、这是一个不一样的春节,让我们用笔写下这一个个美好故事与祝福吧!《心灵之语》,自愿分享交流。

25、请同学们结合小品加以评论:小品中的女主人公的烦恼从哪里来的她为什么会有这种烦恼

说说我的心里话手抄报内容简单(3)

1、师:请大家仔细看图,看看图上发生了什么样的情况,如果是你遇到图上所发生的情况,你会怎么做?为什么?

2、学会更好地调节自我,使自我拥有进取健康的心理状态和情绪,让自我在欢乐中成长。

3、学习“三礼”活动。“三礼”指礼仪、礼节、礼貌,每个队员都参加“三礼”学习实践活动,学习和遵守《小学学生礼仪常规》、《小学生日常行为规则》,不断丰富知识,拓展视野,陶冶情操,净化心灵,培养良好文明素质,提高文明素养,养成文明生活习惯,为将来成长为祖国合格建设者和接班人做准备。

4、将全班同学的名片集中打乱,请同学们随机抽取,猜猜名片上的人是谁。

5、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶,再用五根细线系住乒乓球,把球放入瓶中。然后请五名学生上台,每人分别捏住一根细线。

6、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的.越多越好。

7、引导学生讨论,知道在上述情景中,应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。57、师小结:在合作中,主动性往往取决于我们自己,要把

8、主持人点评:大家知道得还真不少啊。我们一起来看黑板,看看在生活中有哪些常用的文明礼貌用语。当然,生活中的文明礼貌用语还有很多,同学们要留心观察,注意各种场合使用的礼貌用语,成为一个彬彬有礼的人。

9、林肯的失败、成功史:(坚定的信念、积极的心态,让林肯成希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!功。让学生明白:成功的路充满荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强、更有意志力,才会赢来成功。)

10、让文明礼仪进家庭。从学习少先队礼仪到家庭礼仪、培养学生尊敬父母、体察人情、懂得回报和感恩。60、让文明礼仪走进社会。通过学生自律、宣传带动社会共同文明。

11、行为与习惯:能够体谅他人,设身处地从他人角度考虑问题,逐步养成社会认知能力的良好习惯。

12、知识与技能:使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处,互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。

13、经过活动,引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生明白应当乐观地应对生活中的不如意,做一个欢乐的人。

14、通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。

15、缘分,让我遇见你;开心,让我认识你;牵挂,让我想起你;友谊,让我们在一起;信息,让我不得不发给你;祝愿你一切都如意,感恩节快乐。

16、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳,再请同学来总结:坚强的毅力,坚定的信念、持之以恒的精神,崇高的梦想,是战胜一切的困难和挫折的法宝,是成就事业的保证。

17、闭锁性与开放性并存;67、勇敢和怯懦并存;67、高傲和自卑并存;67、否定而又眷恋童年。

18、面对疫情,人们的心理压力可想而知。随处可见的疾病动态,难免引发大家的恐慌与焦虑。我们该如何面对危机,调节好情绪呢?

19、引入。教师可先提出一个同学们都很关心的一个问题,以激发同学们上课的兴趣。你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗教师可随意请两三个同学来谈自我眼中的自我和梦想中的自我。

20、父爱如山,挺拔的身姿顶起家;父爱如海,宽广的胸怀包容家;父爱如川,涓涓细流滋润着家。感恩节到了,祝感恩节日快乐。

21、现在正是全国复产复工复学的特殊时间,我们对这次的疫情一定不能放松。要“把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓",“全党全军全国各族人民都同你们站在一起,都是你们的坚强后盾”。

22、从各地新闻报道中,我们也听到了一个个暖心的消息:做志愿者、捐款捐物等等。今天,大家一起分享身边的感人故事吧,或许能带来点滴思考:他们为我们做了什么?我们打算怎么做?

23、图文介绍钟南山院士。他的友情提示是什么呢?出门带口罩,回家就洗手,不去人群里,取消走亲戚,不组织聚会,防范于未然。

24、纠结无法改变的过去,不如微笑珍惜未来,因为生活,没有如果。

25、少年自张扬,何不勇攀高峰破巨浪?青春本潇洒,无畏揽月摘星闯天涯。

说说我的心里话手抄报内容简单(4)

1、培养学生自信的情感,强化自信意识,并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。

2、针对现在独生子女自我意识较强的现象,通过游戏使学生懂得合作的意义,掌握与人合作的方式。

3、资料收集:安排队员收集、记录自己身边各种餐饮场所存在的同餐不雅片段(视频、照片等),收集渠道可以是实际经历或网络搜集。

4、⒈小品表演。提示;学习到底是苦还是乐,我们来听听这两位同学是怎样说的'?小品简介:人物:学生甲、学生乙

5、请班主任讲话并经过ppt向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。

6、⑵请结合自己的实际情况,也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。

7、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母期望值过高,使得学生精神压力越来越大。

8、如果在主人家用餐时,要注意的礼仪有:要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物。

9、我的祝福就像山泉水,洗去您满脸的尘与灰;我的祝福像芭蕉扇,扇去您满头的汗;我的祝福像绿豆汤,解暑消夏给你带清凉!祝感恩节日快乐!

10、⑴心理测试。在娱乐中了解自我的性格,交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自我,探索自我。

11、在创建过程中,力求形成自己的特色,并及时将创建情况和收获、体会总结出来,向学校网站投稿,办好“项南”先锋中队的黑板报、手抄报、“项南”中队角等。全力营造“项南先锋中队”创建氛围,强化创建意识,扩大创建工作影响,引导广大少年儿童了解项南,学习项南精神。

12、爸爸:今天是感恩节,这二十多年来,您为我付出的太多太多,我这辈子都是报答不完的,希望您每天都开开心心,健康平安。

13、对队员进行环保教育,通过观看录像、阅读书籍、听专题讲座等了解环保知识。

14、结合三月的雷锋活动月和四月的清明节,我们中队开展了“学英雄见行动”活动。

15、②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了,大家都围在一起为怎么布置教室想办法③教室布置需要挂彩画,谁来画呢?

16、在项南先锋中队的引领作用下,组织成立项南先锋小小志愿者小队,利用周末及假期的时间到项南纪念馆为前来参观的游客们,当小小解说员;

17、对于希望提高自己适应能力的同学来说,可以做到以下2点。一是多与新同学交流,不要因为陌生感而拒绝和人交往,积极主动的态度会让你更快适应。二是多与老师交流,尤其是在学习上初高中转换的'学习问题,这样可以帮助你在学习上有所进步。

18、通过同学经验分享及教师启发,学会进行考后分析,从而感悟成功需要踏实学习、切实反思

19、承受挫折的心理准备教育。在挫折教育实施过程中,让自己明确并认同:一是挫折不可避免,人生的道路不会总是一帆风顺的;二是挫折成就人生,挫折处理得好往往就会成为人们走向新天地,进入新境界的起点,是人生的'一种“特殊财富”。

20、1月24日,武汉大学中南医院重症隔离病房内的医护人员一起在鼓劲加油。“疫情是魔鬼,我们不能让魔鬼藏匿。"我们也要出点力。

21、点评:是啊,咱们班有57位同学,试想,如果每个人都随手往地上扔果皮纸屑,那么教室不就变成垃圾堆了?如果人人都不注意环境卫生,你扔一张纸,我扔一张纸,那我们的校园将会变成什么样子呢?坏境卫生要搞好,不能光靠值日生一天三扫,更重要的是保持,所以,我希望从今天开始,每个同学都要改正随手扔垃圾的坏习惯,共同来维护咱们的班级和校园的坏境卫生。能做到吗?

22、点评:说得很对。我们应该设身处地为别人想一想,不要因为图自己的一时之乐,而伤害到别人。用外号来取笑别人是一种极不文明极不道德的行为,如果有这种坏习惯的同学请你们今后一定要改正过来。

23、通过寻访,理解“爱国、敬业、诚信、友善”等社会主义核心价值观。

24、目睹你两鬓的白发,追忆你逝去的年华,你为了育儿养家,不惧雨打风刮,哪怕雷电交加,感恩节对您说出我的心里话:谢谢您,亲爱的爸爸!

25、通过学生在日常生活中的切身感受,从思想上认识到正确处理人际关系的重要性。

说说我的心里话手抄报内容简单(5)

1、不论父亲是严厉还是慈祥,不管你现在在他身旁还是远方,没有他爱护就没有你的成长,那么请祝福你父亲永远健康!感恩节快乐。

2、⑴你们有没有这种经历――有时遇到一道难题,想了很久还是解不出来,后来经过努力,终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐?

3、爸,其实很想多陪陪您,可是却没有办法,太多的无奈您了解吗?感恩节到了,虽然不敢给你打电话,我在远方祝您一切都好,节日快乐!

4、悦纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己,做一个健康快乐的人。

5、通过讲抗日英雄故事,朗诵抗日诗歌,听抗日歌曲等形式,让学生重温历史,受到抗日精神的熏陶和教育。激发他们的爱国情怀。

6、情感目标:引导学生正确对待病毒形势,去理解、尊敬医护人员,体验国家的众志成城,向英雄致敬,培养自己的公民责任感。

7、①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应本事适度与行为协调。⑥心理年龄贴合实际年龄。⑦有心理自控本事。⑧有健全的个性特征。

8、环境适应能力对于每个人来说都是非常重要的,如果环境适应能力强,则能更快更好的融入新的集体,对自己的学习有莫大的帮助。

9、父亲,请允许我对您说一声:谢谢。多年以来,您默默的付出,你辛苦的工作,给了我们一个温暖舒适的家,成就了如今的我们。谢谢您,父亲。

10、放飞心灵,快乐心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。

11、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗进取乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。

12、表格发下去后,要求学生当堂填写好,当堂上交。教师审核后进入学生的成长袋。

13、爸,您最近身体还好吗?年纪大了,就别太操劳了,儿女们的事会自己处理的,您要多保重身体。今天是感恩节,祝您节日快乐!

14、⑵你们有没有这种体验――为了迎接考试,连续几天放弃了休息,甚至电视节目也不看,结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时,你们的内心是不是高兴得无法形容?⑶你们有没有这种想法――今天在学习上虽然花了不少时间和经理,但自己长大后,能用学生时代学到的知识和本领,那时,回过头来你们一定会说,学习虽苦犹乐。

15、在小组交流会后全班交流:做自我喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画

16、今日,教师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一齐唱起来吧!

17、活动准备:进行当前疫情的调查;收集相关的新闻报道图片与视频,快乐健康操,制作相关课件资料。

18、⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。

19、让学生在抗日精神的鼓励下,更加珍惜今天的美好生活,努力学习,为建设祖国灿烂的明天而奋斗。

20、一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢问问自己你能带着压力走多久一个月,一年要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。

21、游戏后分组讨论:几个人怎样才能共同做好一件事?在活动中每一个人是不是同样重要?大家可以怎样相处?

22、1983年,《xx》发表《是颗流星,就要把光留给人间》,张海迪名噪中华,获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是"“当代保尔”。

23、除此之外,作为小学生我们应该做些什么呢?请完成如下生活作息表。

24、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题,主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

25、所以,教师期望你们首先要学会欣赏他人,那到底应当如何欣赏一个人呢教师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

说说我的心里话手抄报内容简单(6)

1、下面让我们做个选择题吧,考验一下你。问题:如果你发烧不舒服,是不是代表你就感染了新型冠状病毒?

2、世界很小,请带着梦想一起奔跑,世界很大,请带着坚持努力成长。

3、情感与态度:通过活动,培养学生理解、体谅他人的社会认知能力和情感倾向,体验同学间友好相处的美好与幸福。

4、生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活来滋养。――王符

5、父亲是个神圣的称谓,他意味着责任;父爱是种庄重的情感,他肩负着诺言。感恩节来临之即,与一切刚刚成为父亲或即将成为父亲的朋友共勉。

6、师:孩子们,你们从这个游戏中懂得了一个什么道理?活动(五):教师总结。:今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样,只有大家齐心协力,配合默契,才能合作成功。你我同样重要!如果大家懂得争取合作的机会,懂得利用各自的优点,懂得相互取长补短,懂得在合作时心中有他人,尤其是人多时,积极配合好,大家心往一处想,力往一处使,就更能取得成功!

7、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

8、一位大臣要参见国王,国王在病榻上说出他的心事,哪知大臣一听,大笑说:“太好了,山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身,国王,您是真龙天子;花谢了,花谢见果子呀!”

9、一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。

10、活动组织:中队长主持,各小队在小队长的组织下积极参与活动。

11、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在不和谐、不协调的人际关系中。

12、⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

13、谈话:生活中有些人因为自我不努力,闹出了不少的笑话,值得我们同学们深思,请看表演。大概资料如下:

14、⑵文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐,增强团体观念。认识到未来的社会让需要合作。

15、个人观点:遇到不文明用餐现象自己的感受是什么?了解文明中餐的常识和重要性?哪些是印象深刻的一个文明举动?